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Uma pausa para respirar · edição 3post · REVISADO PELA COMUNIDADE

Uma pausa para respirar · edição 3

Uma vida mais saudável começa com pequenos passos possíveis. Conheça novas formas de cuidar de você.

Dra. Lúcia Prado · Profissional fictícia15 minutos

Passo a passo

1

Escolha um ambiente confortável.

2

Veja as orientações e cuidados com o profissional.

3

Reserve 15 minutos para uma pausa tranquila.

Observe alergias e restrições individuais. Informações nutricionais demonstrativas.
Salvar e explorar no meu espaço